ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 静岡マラソン レポ 5 (アフター)
06
1
2
3
4
5
6
7
10
13
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 静岡マラソン レポ 5 (アフター)
筋肉痛の方は私生活には支障が無くなったので今朝走ってみた

運動公園へ行くのが精一杯(>_<)

ハムストがパンパンで芝生を少し歩いて帰ってきた

階段の上り下りは普通にできるんだけどね




レポつづき静岡マラソン最終回

ゴール後、着替えて清水駅西口へ


温泉の割引券がゼッケンと一緒に送られてきてたので大江戸温泉天下泰平の湯


西口から臨時シャトルバスが出てたので利用しました

通常30分ぐらいで行ける所らしいが、まだマラソンの交通規制が解除されていないので1時間以上かかったけど900円→700円に200割引(^_^)



お風呂は広々ととして気持ちいい
露天風呂も有ったけど土砂降りの雨でさすがに外に出る気力は無かった


お風呂出て食事処へ


もちろんビールと海鮮丼


ビール購入したらおみくじ引いってて言われたので引いたら

棒先に赤い印


カランカランとベル鳴らされ当たり‼︎
もう一杯サービスしてもらった

ビールは一週間禁酒してたからサイコーに美味かった(^_^)



海鮮丼にはしらす、まぐろ、サーモンなど盛りだくさんで美味しかった



帰りもシャトルバスで静岡駅まで連れてってもらい


清水駅→静岡駅区間の電車代ケチった(笑)




静岡駅近くの

で静岡おでん食べてきた


串10本、青海苔や魚粉がかかっていた

味もしっかりしみててメチャウマ(^_^)



帰りの新幹線も
ぷらっとこだまに付いていたドリンク券2枚でもちろん



いや~
一週間分飲んだ(^_^)

いやこの量なら2日分だな(笑)



さすがにお腹一杯になった(笑)






以上、静岡マラソンレポ終了!


スポンサーサイト
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
 *  分類 : 大会 静岡マラソン
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 2  *  記事編集  *  2015年03月06日(Fri) 19時00分
ビール腹にならないようにお気をつけください(笑)

冷たい雨に濡れても熱燗じゃなくビールなんですね。

自己ベストが出てビールの味も格別だったでしょう!
2015年03月06日(Fri) 22時33分       編集
Re:
ばんぶーさんへ
コメントありがとうございます

温泉浸かって身体が温まりましたからね
やっぱりビールでしょ

それぐらいじゃビール腹にはなりませんよ
ご安心ください(笑)


ベストの後のビールはサイコーに美味かったです(^_^)
2015年03月07日(Sat) 17時39分       編集






管理者にだけ表示を許可する  
自動通知機能
自動通知機能 URL
<%trackback?url>
プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
フリーエリア
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
検索フォーム
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード
QRコード