ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 神戸マラソン アフター
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 神戸マラソン アフター
マラソンに向けて禁酒していた反動か、毎日飲む量が半端ないことになってます(^_^)


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ゴール後三宮へ移動して、たっぷり汗をかいたので流したい
事前に温泉ないか調べておきました

三宮駅から徒歩8分と書いて有りましたが、脚が痛くて牛歩状態だったので15分ぐらいかかった


こちらの温泉

神戸マラソン走られた方は通常980円が600円にとってもリーズナブル(^_^)


ただ、入ったのはいいが脱衣室まで階段、そしてお風呂まで階段で脚が痛い(≧∇≦)


でも、ゆっくり浸かれたので良かったです(^_^)



その後は嫁と合流してこちらへ


バルストロキッチン
看板にライトが当たっててみずらいですね


ここ数年、神戸に来ると必ず寄ってるお店

まずはビールで、自己ベストのお祝い(^_^)

3週間ぶりのアルコールは五臓六腑に染み渡りますここまで我慢したかいがありまし


前菜盛り合わせ


シャラン鴨のロースト


パスタ

いやーいつもながら美味しかったです(^_^)


お店を出て、上本町へ

駅前のハイハイタウンにフラフラっと寄ってこちらのお店へ



串カツ


鳥刺し

で一日目終了
長い一日だつた(^_^)


二日目

9時にホテルの前にあったモスバーガーで朝モス


11時に心斎橋の焼肉但馬屋へ

こちらのお店、最近流行りの熟成肉が食べれる


個室になっていてビールサーバー付き
自分で好きなだけつげる、カウンターできっちり量は計られてるけどね

肉たらふく食べた(^_^)


1時過ぎ松屋町に移動

こちらのワイナリー



手前がデラウェア、奥がシャルドネ
デラウェアがしっかりして美味しかった

ワインはこちらのワイナリーで作っているのでとてもリーズナブルでした


15時過ぎデザートを食べにこちらへ



たっぷり果物が乗ったフレンチトースト
ソースが2種類選べたので、パインとキュウイをチョイスどちらも美味しかった


さすがに短時間で食べまくったのでお腹いっぱい(^_^)

15時半の近鉄特急で帰りました
電車の中でももちろん飲みましたけどね


とっても充実した二日間でした







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 *  分類 : 大会 神戸マラソン
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 6  *  記事編集  *  2014年11月28日(Fri) 10時31分
たくさん飲んで食べましたね~。

42.195キロの消費エネルギーもしっかりチャージできてますね。

大阪、神戸が近くてよく来られるなら
次に来るときは教えてください!
2014年11月28日(Fri) 23時00分       編集
食べてますね~(笑)

自分も食べる方ですか、こんなに肉ばかりは食べてません(^_^;)

2014年11月29日(Sat) 08時41分       編集
Re:
ばんぶーさんへ
コメントありがとうございます

しっかりと神戸・大阪を満喫しました(^_^)
次回行く時はご連絡しますね
一緒に練習でもしましょうか(^_^)
2014年11月29日(Sat) 18時21分       編集
Re:
ちょーみんさんへ
コメントありがとうございます

ガッツリ肉食べました(^_^)
痩せの大食いです
まだまだ食べれますけど、程々にしておかないと
腹八分目です(^_^)
2014年11月29日(Sat) 18時23分       編集
食欲旺盛ですね。美味しいそうなものばかりでヨダレがでてきました(笑)
2014年11月30日(Sun) 08時29分       編集
Re:
ひよパパさんへ
コメントありがとうございます

大阪・神戸に行くと美味し物が沢山有って、どうしても食べ過ぎてしまいます(^_^)
2014年11月30日(Sun) 18時26分       編集






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プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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