ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 名古屋シティ 反省
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 名古屋シティ 反省
今朝も寒かったね~
いつもの様に運動公園に行ったら、芝生の上サクサクって、明るくなって周りみたら真っ白だった

ここ二日脚がパンパン
名古屋シティの8km過ぎから両脚攣った状態だったからね
無理して走ったから、フル走った後より脚がパンパンだよ
昨夜は、あっちこっちに湿布貼って寝た



さて、名古屋シティの反省って言っても原因は明らかに調整不足

前日走って調子悪いのはわかってたし、目標は80分切りだったけど、スタートしてこんなに走れやんのか?って思ったぐらいだった

2月に風邪引いてそこから上手く体調をベストの状態に持って来れなかった自分が悪いんだけど

凹んでる場合じゃないし
さっさと切り替えて次に向かった方が気持ちも楽だしね

練習見直すいい機会になったと思う、考えたら甘い練習ばかりだったしね

今のままでは、フル2:50は厳しいのでしっかり来シーズンに向けて練習していくつーかヤル❗️


でも流石に姫さんに置いて行かれたのは少しショックだったけど、でも嬉しい気持ちもあるんだよね
別にお尻見ながら走れたとかそんなんじゃなくて
正直あんまりライバル意識なかったから、確かに早いのはわかってたし調子次第ではやられるんだろうと思ってはいたけどこんなに早くとは思って無かったけどね

ちょっと楽しみができたかな
ライバルできると燃えるタイプなので

大阪マラソンでベストだした時は、ばんぶーさん・つくさんがライバルだったし今もね

もちろんキイミさんもライバルなんだよね
ハーフ・フルともに持ちタイムはキイミさんの方がいいし、だから頑張ってほしいんだよね

そういえば、キイミさんはかなり凹んでたな~
ゴール後奇声上げてたぞ、誰だって思って振り返えったらキイミさんだった

でもアフターは楽しんでたけど


次は4月の四日市シティロード 10km
ちょっと頑張ってみようと思う




遅くなりましたが、大会関係者、ボランティアの方々ありがとうございました

また来年走れるといいな
抽選お願いしますね


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 *  分類 : 大会 名古屋シティー
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 6  *  記事編集  *  2014年03月11日(Tue) 19時40分
ハーフにアフターお疲れ様でした。
アフターは楽しかったですね。
隣に座ってなかったらあんなには話せてなかったと思うので、これも何かの縁ということで、
これからもよろしくお願いします。

2014年03月11日(Tue) 22時55分       編集
すべて雪の日に走り風邪をひいたのが始まりでしたよね?

どこに落とし穴が待っているか…

色んな事に気を付けておかねばなりませんね…

気を付けよ!!


2014年03月12日(Wed) 06時12分       編集
Re:
ヨッチさんへ
コメントありがとうございます

遠い所ご苦労さまでした
名古屋楽しんでもらいましたか?

ってまた名古屋に舞い戻って来たんですか〜
それも山ちゃんですか

またお会い出来るますように
2014年03月12日(Wed) 07時46分       編集
Re:
ちょーみんさんへ
コメントありがとうございます

そうなんですよ
雪の中バカみたいにはしゃぎながら走ったおかげで風邪をひき

そこから転げ落ちてしまいました

ちょーみんさんも気を付けてくださいね
2014年03月12日(Wed) 07時48分       編集
アフターありがとうございました。大勢参加できっちりとお話できませんでしたが(笑)
今後ともよろしく御願いします。
2014年03月13日(Thu) 10時33分       編集
Re: タイトルなし
ひよパパさんへ
コメントありがとうございました

アフター楽しかったですねー
沢山人がおられて誰が誰やらって感じでしたが・・・

こちらこそヨロシクお願いします
2014年03月13日(Thu) 21時15分       編集






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プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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