ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 胃腸風邪でダウン
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 胃腸風邪でダウン
水曜日の夕方ぐらいから寒気が ゾクゾク・・・
会社から駅までの帰り道何となくフラフラ~

こりゃあかん 家へ電話を入れて「迎えに来てくれ~」と、桑名駅まで迎えに来てもらった

食欲無く、味噌汁のんで風呂に入って速攻で布団に中に

うーーーーきもちわり~
トイレでリバース ゲロゲロ ゲロゲロ (蛙か)
お昼食べた弁当が丸ごと出てきた

その後は、お腹がキュルキュル キュルキュルー
トイレで あ! これはいっか

1時間おきにトイレに駆け込む始末


結局、昨日は病欠で会社を休んでしまった
何年ぶりかの病欠でした

全然食欲無く昨日の夕飯に少し食べただけ

今日は気分も楽になり会社へ出社しました
もう大丈夫みたいです

それにしても、下痢しても1kgしか体重減らないものなのね



いやー泉州マラソンが1ヶ月後でよかった、今週末とか来週とかだったら体調不良のまま走らないといけない所でした
インフルエンザ・ノロウイルスに胃腸風邪が流行っているみたいなので、皆さんも気を付けてくださいね
せっかくの大会が最悪の状態で走らないといけないようになったら、今までの練習が水の泡ですね~

手洗い・うがいは忘れずにしっかりとね


今回は息子に感謝です
駅に迎えに来てもらったり、スポーツドリンク買に行ってもらったり世話になりました
ありがとうよ~




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 *  分類 : 未分類=ほぼ練習
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 8  *  記事編集  *  2013年01月18日(Fri) 21時21分
大丈夫ですか!??
もう出社されてるし大丈夫みたいですが、大変だったのですねー。
さすが!回復力も早いですね!

しかし今すっごく流行ってますね。
うちの会社もインフルエンザ患者が続出中ですし・・・

色んなウィルスが侵入してきても免疫力で撃退
出来るような体作りが必要と感じる今日この頃です
(^^;

早く暖かくなってほしいものですね!


2013年01月18日(Fri) 22時34分       編集
今 はやっているようですね~
僕の周りも体調悪い人が多いです。

ま、これで泉州は絶好調で迎えられそうですね(笑)
2013年01月19日(Sat) 00時03分       編集
Re: 大丈夫ですか!??
トモリンコさんへ
いつもコメントありがとうございます

もう大丈夫ですよ~
さすがに自分でもビックリしました
気の緩み?、疲労?かわかりませんが油断してたところがあったと思います

トモリンコさんも気を付けてくださいね
2013年01月19日(Sat) 10時15分       編集
Re: タイトルなし
カメザルさんへ
いつもコメントありがとうございます

油断はできませんね~
しっかり油断せず泉州にはバッチリ体調整えたいと思います

カメザルさんも気を付けてくださいね
2013年01月19日(Sat) 10時17分       編集
読んでいるだけで私もトイレに行きたくなりました(笑)

泉州までまだ時間があってよかったですね!
それにしても驚異の回復ですね。再発しないようにご注意を!!
2013年01月19日(Sat) 21時52分       編集
Re: タイトルなし
ばんぶーさんへ
いつもコメントありがとうございます

胃腸風邪はもうこりごりです
お尻が痛いです

泉州には体調120%でいぞみたいです
2013年01月20日(Sun) 11時02分       編集
流行っているとは聞きますが、結構すごい症状なんですね!


インフルエンザも本格的に流行りそうですし気をつけなければなりませんね(^_^.)

2013年01月20日(Sun) 18時11分       編集
Re: タイトルなし
ちょーみんさんへ
コメントありがとうございます

初めての体験でしたのでビックリしました
1日中、自分の体じゃないみたいでした

ちょーみんさんも気を付けてくださいね
2013年01月20日(Sun) 20時35分       編集






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プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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