ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 大阪城ラン
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 大阪城ラン
いやー毎日寒いですねー
朝起きるの最近はとっても辛いし、着替えるのも嫌になるくらい
いっそうの事タイツ履いてジャージ着て寝ようかな、それなら起きてすぐ走に行けるし

まーこんな事ばかり言っていると、北海道や東北・北陸地方などの雪国の方々に怒られそうですけどね・・・
実家のある上越も結構雪降ってるみたいだし



さて前回の神戸・大阪の続き

2日目
難波のホテルに泊まったので、地下鉄で大阪城へ
大阪城へは、昨年の大阪マラソン以来です

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地下鉄、森之宮駅から出てすぐの公園、昨年ここの場所でアップしました

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ランニングコースは4コースあるんですね、取りあえずスタート

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走ってたらスイーツマラソンのコース案内がありました、全国で開催されていますね

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コースがわからないまま走っていたら、何とかお城の所まで

その後もゆっくりと大阪城周辺を楽しんで
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大阪マラソンのスタート地点へ

ここから、宿泊先の難波まで大阪マラソンのコース沿いに走る事に

途中、????こんな所走ったけーーーてな感じで全然コースを覚えていませんでした
iphoneでコースの確認をしながら
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何とか5k地点へ

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御堂筋の交差点で終了

ナンバ
それにしてもまったく1年前の記憶が無いと言うか、それだけ走りに集中してたのか景色見て走っていなかったようです、そりゃー通天閣や京セラドームもわからなかったもんなー 

来年こそは、当選してまた走りたいなー




午後からは、ランデザイン大阪店へ
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足の診断をしてもらいました、事細かにいろいろと診断していただき自分自身の足の特徴を再認識できました
大阪店の方が先日行われた、NAHAマラソンを走られたようなのでその時の様子などいろいろとお話しさせていただきました


楽しく、充実した2日間でした
あーーーリフレッシュした 





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 *  分類 : 旅行
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 3  *  記事編集  *  2012年12月12日(Wed) 22時06分
大阪城にも来られてたんですねー。
ベタ足さんと一緒に走りたかった!

来年はぜひ大阪マラソン、奈良マラソンを一緒に走りましょ!
2012年12月12日(Wed) 23時11分       編集
あ~~べた足さんランデザイン行かれたんですか~~ 大阪店よく場所わかりましたね~
何回か行った事あるんですか??
自分も大阪行きて~~~
2012年12月13日(Thu) 20時23分       編集
Re: タイトルなし
キイミさんへ
いつもコメントありがとうございます

ランデザインへ行ったのは初めてです
宿泊先からすぐだったのでわかりやすかったですよ
自分の足の特徴を知っておくのって悪く無いですね
いろいろ詳しく説明してもらえたので、自分なりに足のケアをしっかりしたいと思っています
それでも改善が無いようなら、インソール作ろうかな
2012年12月15日(Sat) 08時53分       編集






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プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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