ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 横浜・東京 2日目
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 横浜・東京 2日目
2日目

朝5時前に起きて皇居へ
ホテルから、3k弱だったので走って
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桜田門からスタートして1周だけ

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ゆっくりとキロ6分ペースで、途中で右脚ふくらはぎが痛くなってきた、普段歩いている時は痛みは無くなったがやっぱりまだ完治してませんねー

そりゃーあれだけきれいな景色見ながら走れたらペース上げたくなりますね、でも道幅が狭いので沢山のランナーや歩いている方がいたらやっぱり危ないかも
ルールを守って皇居ラン楽しんでほしいもんですね


8時過ぎに
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IMG_0117_convert_20121023205326.jpgIMG_0121_convert_20121023205803.jpgIMG_0126_convert_20121023205422.jpg
あらかじめチケットを買っていたので、すぐにエレベーターに案内してもらい展望デッキの350m地点まで60秒めちゃくちゃ早かった、そのままイッキに展望回廊へ
東京タワーが見えた、そして富士山も 肉眼でははっきり見えてたんですけどね・・・

いやー、なんかジオラマ見てるみたい
天気も良く東京の街を一望できたのでサイコーでした 


お腹が空いたのでソラマチの世界のビール博物会
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やっぱりビールでしょ いやー少し飲みすぎました

その後は、
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神宮外苑へ、10/7~10/8にかけて神宮外苑24時間チャレンジが開催されてたみたいです。24時間走りっぱですよー女性ランナーでも200k超えする方もいらっしゃたみたいです、すごすぎ!!

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東京駅、とっても綺麗でした

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帰りの新幹線までしっかり飲み食いしたおかげで、帰ってきて体重計ったらえらいこっちゃ、67.1k自己最高記録
いびがわまでに5k落とさなくっちゃ 


それにしても食べた 、飲んだ2日間でしたー 
また、東京行こ!! 
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 *  分類 : 旅行
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 4  *  記事編集  *  2012年10月23日(Tue) 21時51分
へーーーーー関東満喫されたんですね
それにしても飲みまくり~食べまくった2日間だったんですね(^・^)
ビールの種類が豊富!!
ソラマチ私も行ったけどよかったでしょ~
お店たくさんで周りきれなかったけど☆
たまにはリフレッシュしないとね。

そういえば菰野にアクアイグニスっていう日帰り温泉が昨日オープンしたよね!!テレビで見たけどすごい綺麗!!しかも600円で入れるからそのうち行こうと思う↑
2012年10月24日(Wed) 03時54分       編集
ご無沙汰しております!
わーーー!!偶然ですね~~~

皇居RUNの記事・・・☆
同じタイミングで(笑)

シンクロしましたね!
ちょっと嬉しくて思わずコメントしちゃいました!!
旅先だとついつい食べすぎちゃいますよね。。。

ベタ足さんなら走ってすぐに元通り!

2012年10月24日(Wed) 11時07分       編集
Re: タイトルなし
姫さんへ
いつもコメントありがとうございます

はい、十分満喫してきました
東京マラソンで東京行ったときは、走ってすぐ新幹線だったので遊べなかったからね

菰野の温泉は、片岡温泉がリニューアルした所ですよ
行く時誘ってね
2012年10月24日(Wed) 21時09分       編集
Re: タイトルなし
トモリンコさんへ
いつもコメントありがとうございます

ご無沙汰してます
初皇居ランしてきました、東京マラソンでは一部を走るだけで一周できませんからね
とっても楽しかったです

食べてり、飲んだりも目的の一つですからね
頑張ってダイエットします
2012年10月24日(Wed) 21時25分       編集






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プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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