ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 犬山ハーフマラソン結果
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 犬山ハーフマラソン結果
速報したように

1:20:17(グロス)
1:20:06(ネット)


と、目標にしていた1:20切りにあと少し残念な結果になってしまいました

ペースはこんな感じ
犬山ハーフマラソン

5kの通過が、18:48 
10kの通過が、37:45(18:57)
この時点まで、いいペースで走っていたんですけどね

堤防に入ってから、向かい風になった途端 3:50を上回るペースになってしまい
15kの通過が、56:58(19:13)

16kで折り返した後、何とかこらえて頑張ってみたんですが

20kの通過が、1:16:13(19:15)
後半少しずつ失速し粘り切る事が出来ましせんでした

後半の5kづつを、18台で走らないと20分は切れませんね

結果、やっぱり練習不足です

名古屋シティーマラソンへ向けてもう一度脚を鍛えなおそうと思います


ゴール後、ハッピーパパさんにお会いしてきました
とっても気さくでいい感じのパパさんでした
故障あけにもかかわらず、しっかりハーフ走られていました
また、名古屋でお会いしましょう





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 *  分類 : 大会
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 12  *  記事編集  *  2012年02月26日(Sun) 16時37分
犬山
わ~!相変わらずの好タイムですね!!
素晴らしいです♪
お疲れ様でした!!
次は名古屋ですね~

お会いできるのを楽しみにしております。
2012年02月26日(Sun) 16時53分       編集
くくくくくっやしぃーー>_<
なぬーーー>_<
120切れなかった?
うっそーーーーー
そんなはずない!!
へんたいは絶対に余裕できって帰っってくると思ってたあ~笑。
6秒ってくやしすぎる!!
なんか私のほうがくやしがってるかも!笑
名古屋シティはもう確実にきれるはず!!
風あったんだね!!
でもペースみるとすごいいいじゃん!!
撃沈してないし~
とりあえずおつかれさま★
2012年02月27日(Mon) 02時45分       編集
お疲れさん!
本人は悔しがってるけど・・・
大阪からチョット休憩があり
この寒さの中、なかなか練習も出来ないでしょっ!
それで最近のベストでしょっ(^o^)

暖かくなってきてるし次のレースに向けていけるんじゃないですか。。。
まだバイクも来やへんし・・・・
チョット狙ってみてくださいな!
その前に駅伝があるけどね

東京マラソンの藤原新選手みたいにカーヴィーダンスで体幹トレーニングしてみる?

頑張れ~!!!
2012年02月27日(Mon) 09時31分       編集
犬山 お疲れさまでした。
堤防は結構 風があり きつかったですね
あと 7秒 短縮
 名古屋シティーでは きっと切れますね。
頑張ってください。

昨日は 探してもださり ありがとうございます。
名古屋シティーでまた会いましょう。

2012年02月27日(Mon) 16時53分       編集
Re: 犬山
トモリンコさんへ
いつもコメントありがとうございます

自分自身としては、目標にしていたタイムが切れずにガッカリしています
名古屋でリベンジしたいと思っています

お会いできるといいですね
2012年02月27日(Mon) 22時19分       編集
Re: くくくくくっやしぃーー>_<
すぽひめさんへ
いつもコメントありがとうございます

前半がいい走りできたのでもったいなかたと思っています
まーこれが今の実力なんでしょうね
名古屋に向けてもう一度気を引き締めて練習したいですね

応援ありがとうございました

2012年02月27日(Mon) 22時23分       編集
Re: タイトルなし
ともさんへ
いつもコメントありがとうございます

やっぱり悔しいですよ
大阪・犬山といい走りができたと自分でも思ってはいますが
両方とも目標達成はしてないですからね

名古屋で20分切再挑戦です
あ、その前に菰野町駅伝でしたね
2012年02月27日(Mon) 22時26分       編集
Re: タイトルなし
パパさんへ
いつもコメントありがとうございます

せっかく同じ大会に出ているんですからね
お会いしたいと思いまして

次は名古屋ですね、お互い頑張りましょう
2012年02月27日(Mon) 22時27分       編集
惜しいですねー。
でもすごいスピードです。

どうやったらそんなに速く走れるのか教えてください!
2012年02月27日(Mon) 23時55分       編集
Re: タイトルなし
ばんぶーさんへ
いつもコメントありがとうございます

ばんぶーさんみたいに残業で忙しいわけじゃないですからね
暇な会社なもんで・・・
おかげで体調管理もしっかりできてるしね
2012年02月28日(Tue) 21時06分       編集
足はや!
名古屋は、ウィメンズとは荷物預ける場所も違うんですかね?
私はウィメンズで荷物預け係りとゴールでマッサージしております。
2012年02月29日(Wed) 15時56分       編集
Re: タイトルなし
ノチウさんへ
コメントありがとうございます

遠く北海道からご苦労様です
荷物預け場所どうなんですかねー
わかりません

疲れたみなさんの脚をマッサージでほぐしてあげてくださいね
2012年02月29日(Wed) 21時19分       編集






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プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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