ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 泳いできました
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 泳いできました
今年の初泳ぎ

プールまで走って行こうとしたら外は雨、しょうがないので車で
いつもの中電のプールへ

1000m 25分
500mぐらいから頭が痛い酸欠か??
同じコースで泳いでいた方に何度も抜かれながら
何とか、1000mを泳ぎきりましたが残り100mはヘロヘロで蛇行していたような


休憩時間を挟んで500m
疲れました まだまだですね


雨が止んだので2時ぐらいからRunへ
10.17k(57:00)
走っていても頭が痛い、こりゃ風邪かも・・・
また、雨が降り出してきたので早めに終了


夕方から今週も飲み会
身体全体をアルコール消毒してきます



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 *  分類 : 未分類=ほぼ練習
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 2  *  記事編集  *  2012年01月21日(Sat) 15時28分
ベタ足さんの水泳の記事を読んでいると私も泳ぎたくなりますが、
この時期はどうしてもRUN優先ですね~。

また泳ぎ出すと私も苦しい思いをしそうです。
2012年01月22日(Sun) 00時21分       編集
Re: タイトルなし
ばんぶーさんへ
いつもコメントありがとうございます

ばんぶーさんのように、連続で2000mも泳げませんけどね
少しずつでも距離を延ばしていきたいいんですけどね
2012年01月22日(Sun) 15時03分       編集






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プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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