ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 今年最後の
09
3
4
7
9
10
11
12
13
14
15
17
18
19
20
23
24
26
27
28
29
30
フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 今年最後の
20.87k(1:48:00)

いやーそれにしても寒いーーー
毎日、朝起きるのが嫌になりますねー

それでも走りたくなるのは、やっぱりヘンタイ?
運動公園にも沢山のヘンタイさんがいらっしゃいましたーーー


今日は、今年最後のラーメンと焼肉に

昼 〆ラーメン 
桑名市内にある川出ラーメン
月2で通うお店です

夜 〆焼肉 
歩いて30分の焼肉店へ
111230_171310.jpg
2人とも飲みたいので寒い中毎回歩いて行きます

しっかり飲んで、食べて寒い中歩いて帰ってきました



今年もあと1日って事で今年の思いでベスト100


は多すぎるのでベスト3

ベスト3
神戸マラソン勝手に応援で、沢山のブロトモに会えた事
チームMの、masahikoさんが企画した前夜祭集合場所に行ってみんなに会えました
来年も沢山のブロトモにお会いしたいものですねー

ベスト2
大阪マラソン自己ベスト
3年8ヶ月ぶりの自己ベスト、2週間前に右脚太ももに違和感があったから少し諦めていたんですけどね
思ったより走れて良かったです
やっぱり毎年、自己ベスト更新したいですね


↑がベスト1と思った方多かったんでは・・・

ベスト1
私ごとですが、息子が20歳になったことですね
少し肩の荷が下りました

成人するまではって思っていた事多かったですからね
まだまだ大学2年生なのでもう少し頑張らないといけませんが
20年、早かったような
いい思い出も、悪い思い出も沢山作ってくれました


こんな感じですね

来年はいよいよトライアスロンに挑戦です!!
どうなる事やら・・・










スポンサーサイト
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
 *  分類 : 未分類=ほぼ練習
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 0  *  記事編集  *  2011年12月30日(Fri) 21時12分






管理者にだけ表示を許可する  
自動通知機能
自動通知機能 URL
<%trackback?url>
プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
フリーエリア
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
検索フォーム
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード
QRコード