自己ベストおめでとうございます。
後方ブロックの不利がありながら、素晴らしい記録です。
次は陸連登録してサブ50やってください!
お疲れさまでした。
ちゃんと覚えてますよ、ブログも再開されたみたいですね(^_^)
中断される前も拝見させてもらってました
最初で最後の別大だと思いますので、陸連登録は今後もしないかな(笑)
サブ50は静岡で達成できるよう頑張ります
これからもよろしくお願いします
はい、おかげさまでPBでした
30km手前から足攣りの兆候がではしめ、後半は辛かったですが何とか粘る事ができました
静岡でまたPB出せるように頑張ります
ありがとうございます
ばんぶーさん貧血のなのに、ちゃんとサブ3されてるのは凄いですよ
まだまだ記録伸びますよ
お互い頑張りましょう
ありがとうございます
30km以降ももう少し粘れると良かったですんですが、なかなか思うように行きませんね
静岡ではもう少し頑張れるようしっかりと練習したあと思います
それにしても、娘さん駅伝に水泳に忙しいですね
駅伝応援しています
ありがとうございます
そのあとちょっとが難しいんですよ、どれだけ走ってもマラソンは難しいですね
ちょーみんさんもあまり無理なさらず、頑張ってくださいね
ありがとうございます
静岡でも好記録が出せるよう頑張りたいと思います
おっとーさんも愛媛お疲れさまでした
あまり無理せず、きちんと故障治してくださいね
静岡は体調と天気に恵まれれば50分きれるんじゃないですか?
静岡マラソン、篠山から(ラン友さんの付き添いで行ってきます。)応援してます。
ありがとうございます
今回せめて、ネットで切れたらと思っていたんですが、1分程とりこぼしてしまいました
何とか静岡で頑張りたいと思います
ランナーKさんも篠山頑張ってきてください(^_^)
陸連未登録の不利があってもこのタイムってめちゃくちゃすごいですね!
えむが一番余裕そうに走ってたと聞きましたよ。
次回、お会いできるのを楽しみにしてます。
これからもよろしくお願いします。
ありがとうございます
自分の中ではネットタイム重視なので、あまり陸連登録に興味がないんです
えむさん応援ありがとうございました、全然余裕なんてありませんでした
みなさんの応援が力になりました(^_^)
10kmの折り返しでベタ足さん見つけたんで
声かけようと思ったら速すぎて通り過ぎちゃいました(笑)
そして地獄蒸しでも…あんなにバッタリ会うこともあるんですね。
次は名古屋ですね。
奥様にもよろしくです♪
自己ベストおめでとうございます。
後方ブロックの不利がありながら、素晴らしい記録です。
次は陸連登録してサブ50やってください!
お疲れさまでした。
PB更新ですよね?
おめでとうございます
流石ですね
速い!
お疲れ様でした
今後とも宜しくです・・・
ベスト更新おめでとうございます!
かなり差がついてしまいましたね~。
アップデート見てました。
綺麗なラップで凄かったです。
お疲れ様でした!
あとちょっとではないのですか?(^_^.)
それにしても速いですね。
お疲れさまでした。
ちゃんと覚えてますよ、ブログも再開されたみたいですね(^_^)
中断される前も拝見させてもらってました
最初で最後の別大だと思いますので、陸連登録は今後もしないかな(笑)
サブ50は静岡で達成できるよう頑張ります
これからもよろしくお願いします
はい、おかげさまでPBでした
30km手前から足攣りの兆候がではしめ、後半は辛かったですが何とか粘る事ができました
静岡でまたPB出せるように頑張ります
ありがとうございます
ばんぶーさん貧血のなのに、ちゃんとサブ3されてるのは凄いですよ
まだまだ記録伸びますよ
お互い頑張りましょう
ありがとうございます
30km以降ももう少し粘れると良かったですんですが、なかなか思うように行きませんね
静岡ではもう少し頑張れるようしっかりと練習したあと思います
それにしても、娘さん駅伝に水泳に忙しいですね
駅伝応援しています
ありがとうございます
そのあとちょっとが難しいんですよ、どれだけ走ってもマラソンは難しいですね
ちょーみんさんもあまり無理なさらず、頑張ってくださいね
ありがとうございます
静岡でも好記録が出せるよう頑張りたいと思います
おっとーさんも愛媛お疲れさまでした
あまり無理せず、きちんと故障治してくださいね
静岡は体調と天気に恵まれれば50分きれるんじゃないですか?
静岡マラソン、篠山から(ラン友さんの付き添いで行ってきます。)応援してます。
ありがとうございます
今回せめて、ネットで切れたらと思っていたんですが、1分程とりこぼしてしまいました
何とか静岡で頑張りたいと思います
ランナーKさんも篠山頑張ってきてください(^_^)
陸連未登録の不利があってもこのタイムってめちゃくちゃすごいですね!
えむが一番余裕そうに走ってたと聞きましたよ。
次回、お会いできるのを楽しみにしてます。
これからもよろしくお願いします。
その感じなら静岡は50
イケそうかな??
ありがとうございます
自分の中ではネットタイム重視なので、あまり陸連登録に興味がないんです
えむさん応援ありがとうございました、全然余裕なんてありませんでした
みなさんの応援が力になりました(^_^)
ん〜
正直厳しいと思う
でも狙いにいきますよ
ネットタイムでね(笑)
10kmの折り返しでベタ足さん見つけたんで
声かけようと思ったら速すぎて通り過ぎちゃいました(笑)
そして地獄蒸しでも…あんなにバッタリ会うこともあるんですね。
次は名古屋ですね。
奥様にもよろしくです♪