ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 2016年10月
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 雨の中走ると頭がヤバイらしい(自分の場合)
今朝は寒かったですね~


家を出て100mも走らないうちにポツポツしてきた

家に戻るのも面倒だったのでそのまま出勤ラン
100mで家に戻るか、14km走って出勤するかどっちが面倒かは本人次第ですけどね(笑)



長T、ランパンでしたがやっぱり寒い、それに冷たい雨
そろそろタイツが、ジャージ履かないといけませんね
それに手袋も必要


まだ練習着の衣替えしてないので、今週は寒くても我慢だな
衣替え普段着もしてなかった



結局、本降りにはならずに終始ポツポツだったのでそれほど濡れずにすみました



帰りは、4時過ぎに雨も止み念の為5時半に外に出て確認、降ってない


6時に退社、ポツポツ降ってるやん
着替えたのでそのまま走って帰りました(-_-;)




家に着いて玄関でシューズ脱いでたら嫁が

つむじが危ない
って、スッカスカらしいです



自分フッサフッサだと思ってたんですが・・・


そのうちカッパになるらしい。・°°・(>_<)・°°・。





今日の走行距離
往路 14.2km 1:16:48 (5:25)
復路 14.2km 1:17:22 (5:28)



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 *  分類 : 未分類=ほぼ練習
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 2  *  記事編集  *  2016年10月25日(Tue) 21時17分
プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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