ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 桜・紅葉
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 桜満開 名古屋山崎川
仕事終わって、名古屋の山崎川の桜見に行って来ました

満開でした





すでに散り始めている桜も有りましたが、約2kmにもおよぶ桜並木とっても綺麗でした

お花見ランされている方もいました



3月の結果

293km

300届かず

未だ、くるぶし痛に悩まされています
シップしても、アイシング、ストレッチしても痛みはほとんどかわらず

やっぱり長期のランオフが必要なのか?

名古屋不完全で終わったので、今月にハーフもう一本入れたが、今の状態だと怪しい~

とにかく、シーズンベストは更新したい



いよいよ明日は、大阪マラソンのエントリー開始ですね

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 *  分類 : 桜・紅葉
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 0  *  記事編集  *  2014年04月02日(Wed) 07時53分
 そうだ 京都へ、行こう
って、JRのキャッチですが、我が家は近鉄電車で

桑名→大和八木→京都と3時間弱

京都御所の桜観てきました







とっても綺麗でした

始めて京都御所行きましが、めちゃくちゃ広いんですね~


歩きがい有りました


その後はふらふと


鴨川沿いはチラホラ


新橋通も綺麗に


やっぱり京都いいですね~












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 *  分類 : 桜・紅葉
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 0  *  記事編集  *  2014年03月30日(Sun) 00時00分
 河津桜とオーバーホール
仕事終わりに、嫁と合流してなばなの里に行ってきました

河津桜が丁度みごろ





満月と桜


梅の花も





温泉浸かってオーバーホール気持ちよかったです

露天風呂では、満月と桜
あとこれがあったら最後なのにと思ったアル中オヤジでした


まだ4月にレース有りますが
今シーズンの疲れ落としてきました


ウィンターイルミネーションもまだ開催されてました


光のトンネル


今年は富士

3月31日まで開催されています にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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 *  分類 : 桜・紅葉
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 2  *  記事編集  *  2014年03月17日(Mon) 20時20分
 京都 原谷苑
天気が心配でしたが強行手段で

京都 原谷苑へお花見に行って来ました

場所は金閣寺の奥

駐車場が無いらしく、北野白梅町駅近くのコインパーに止めてそこからタクシーで1000円ちょっとで、原谷苑へ

少し早く着いたんですが、早めにオープンしてくれたのであまり待たずに入園できました

苑内中、しだれ桜が一杯こんな感じです
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雲っていていましたが、メチャクチャ綺麗でした
途中から雨もパラパラと降って来ましたが、それもいい感じ

綺麗な桜でお腹満腹状態
是非次回は天気のいい時に行きたですね



帰りのタクシーで運チャンに、嵐電に乗ったら桜のトンネルがいい感じですよと教えてもらたので乗ってみた

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ソメイヨシノが散り始めててちょっと残念でした
タイミングが会えば綺麗だったんでしょうね




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 *  分類 : 桜・紅葉
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 4  *  記事編集  *  2013年04月06日(Sat) 20時13分
 紅葉
つくば・神戸・大阪・つくばを走られたみなさんお疲れ様でした

PB更新した、ガブリエルさん・キイミさん
貧血から復活したばんぶーさん、PBまであともう少しだったカメザルさん
大漁商品ゲットしてきたスポ姫さん
いやーみなさんのレポ読んで、私も頑張らないといけないなと思うばかりでした






24日紅葉見に行ってきました


今年は、滋賀へ
朝早く出発してまずは鶏足寺
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とっても綺麗です
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写真小僧ではなく、オヤジ達みんな三脚持ち込みで陣取ってました、とっても邪魔!!
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ここへ行く時はクマが出るらしいので、鈴持参してくださいね



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彦根城
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うえまで上がっていたら、ひこにゃんがいました 



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ランチは、近江八幡のティファニーへ
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近江牛のステーキとっても美味しかったです、わさび醤油が気に入りました 



帰りに、永源寺のすぐ横に有る八風の湯
川沿いの温泉でとってもいい所でした
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料理もおいしかったです

目の保養に、胃袋の保養ととっても充実した一日でした  にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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 *  分類 : 桜・紅葉
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 6  *  記事編集  *  2012年11月27日(Tue) 21時53分
プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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