ベタ足奮闘記(2時間45分に向けて・・・) 旅行
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フルマラソン2時間45分切りに向けて、そしてその向こうへ  40代後半オッさんの悪足掻き!
 旅行  3日目  温泉三昧でも 最後の最後に大慌て
あ~楽しかった、大分・別府の旅行も今日で終了



帰りの電車の時間までたっぷりあるので、別府へ行って温泉三昧(^_^)


先ずは、別府駅近くの

竹瓦温泉へ

砂湯、指宿の砂むしと同じですね
砂の上に寝転んで体全体に砂をかけてもらいます、こちらは温泉で砂を温めているので、砂が湿っていて重い感じ

15分程で終了ですが、しっかりと額には汗かいてました、腰も温まり楽チン(^_^)
シャワーで砂を落とし、内湯に入って体もポカポカでした




バスの1日乗車券を購入して、鉄輪温泉へ



鉄輪むし湯

石室に入って、さっきは砂の上だったけど今度は草(石菖)の上に寝転がって8分蒸される
サウナのような感じですね
めちやくちゃ暑くてたっぷり汗かきました(^_^)
内湯に浸かって汗を流しました



お昼はむし湯から徒歩15分ぐらいのくるくる

亀正へ

地元で獲れた魚が食べれます、黒板にどこで獲れたものなのか書いてありました

もちろん関サバ、関あじも食べてきましたよ
2人で20皿+ビール4杯でもめちやくちゃ安く、今まで食べたくるくるの中でも3本の指に入るとぐらい美味しかった(^_^)




次に明礬温泉へ
ここはかなり硫黄臭が(>_<)


湯の里の露天風呂

お湯は白濁、硫黄臭プンプンのお風呂でしたが、山の高い所にあるので景色は最高でした



地獄蒸しプリンと、温泉たまごサンド




また、鉄輪に戻って

地獄蒸し工房へ、行ったら60分待ちだった(>_<)
せっかくだから待つ事に


すでにお腹一杯だったので、野菜セットのみ
海鮮とかも食べたかったんだけど、流石にお腹に入るスペースが・・・



一旦大分までへ戻って


18時前のソニックで大分→小倉
20時前の新幹線で小倉→名古屋へ

名古屋到着前に電車の時間確認、近鉄遅延、マジ!

高速バスの時間確認すると、乗り換え時間は7分
名鉄バスセンターって新幹線の改札から遠いんです、小走りして間に合うか間に合わないかの感じ、嫁普段ぜんぜん運動してません

でも、それのがすと自宅に戻れるのいつになるか
とりあえず小走り、俺何で足が痛いんだ?
遊びに行ってただけなのに(笑)
階段辛い(>_<)



バスセンターに着いたらすでにバス来てました、ギリギリ間に合った~

嫁、死にそ~ってゼーハーしてました


無事に12時前に自宅に帰れました、日付変わる前で良かった




長くなりましたがまとめると
温泉入って美味しい物食べて、最後バス乗るのに走ったってことなんだけどね(笑)
何で足がパンパンになったかは後日書きます にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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 *  分類 : 旅行
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 6  *  記事編集  *  2016年02月09日(Tue) 19時00分
 静マラまでちょうど1ヶ月前だけど、ちょっと旅行へ
静岡マラソンまでちょうど1ヶ月となりました(^_^)



そんな大事な時ですが、ちょっと旅行へ



今回は新幹線で




名古屋7時過ぎ発だったので、この時期雪が降っても困るので名古屋で前泊(^_^)



さて、今回は東へ?

それとも西へ?

はたまた北へ?










お腹が空きすぎて、朝からガッツリ(笑)
名古屋駅で買ってきた美濃味匠のお弁当とお稲荷、新幹線の中で買った、サンドイッチセット
カツは柔らかくてウマウマ(^_^)




3時間ちょっとで


小倉駅到着


ってことで、西へやってきまさた




小倉からソニックに乗って






12時ちょうど大分着



5時間の移動
長かった~(>_<)




大分駅で

とり天とだんご汁定食

嫁の定食のご飯まで完食(笑)





ここから


バスに乗って移動




着いた先は










明日走ります
ガチで(^_^)

陸連登録はしていないので一般参加
おかげでスタートブロックは後方です にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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 *  分類 : 旅行
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 6  *  記事編集  *  2016年02月06日(Sat) 16時30分
 湘南レポ  (マラソンのレポじゃないよ)
あまりに刺激の強すぎた出稽古、翌日

朝、6時前にホテルチェックアウト
あまりに早くないかと嫁に問いただすもすでに首に鎖つけられた状態ワオーン


↑こんな事ばかり言ってると、鬼嫁?かと誤解されそうてすが、どちらかと言うと桃太郎ですね、きびだんご与えてもらってますから(笑)


大船駅で、鎌倉フリーパス購入(JR・江ノ電・モノレール乗り放題 700円)




billsでモーニング
7時過ぎに到着、なんとか入れた
事前情報では7時前から並んでるらしいので、日によっては7時過ぎではアウト!
でも、7時半には店内がいっぱいだった
せっかく窓際に座ったのに、天気は生憎の曇り空(泣)
それに窓が汚かったのは残念!




初めましての鎌倉大仏さん
三重県の中学校の修学旅行で普通行くんだけど、何故か自分達の代は広島だった




稲村ヶ崎
雨も降り出し、富士山は全然見えず
勝手にこんな感じかな~と書いてみた(笑)




池田丸でお昼
魚美味しいかったです(^_^)
目の前が漁港、池田丸で水揚げされた地魚だそうです





池田丸から歩いて20分程だったのて、歩いて江ノ島へ
シーキャンドルも登っきた、晴れてたら最高なんだろうな~





藤沢駅近くの、湘南ビール モキチ
名古屋で湘南ビールか飲めるお店があり美味しいかったので寄ってきた




乗り込んだ江ノ電・モノレール





関内の横浜ベイブルーイング
ビアバーな感じが良かった、店内からは貯蔵タンクもみえます
ビールはこっちの方が好み(笑)




一日中歩いて食べて飲んで楽しんできました
さすがに帰って来て体重計に乗ったら、4kgUPしてた(笑)




新横部屋は、刺激が強過ぎてホテルに着いたら鼻血がでた((((;゚Д゚)))))))
今度はどこへ出稽古に行こうかな(^_^)

勝手に出没するかもしれませんが、その時はよろしくです


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 *  分類 : 旅行
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 4  *  記事編集  *  2015年12月15日(Tue) 22時00分
 養老鉄道 薬膳列車
土曜日の事、朝早くから出掛けてきました

家近のバス停から桑名駅へ
今回の移動はコレ


養老鉄道

桑名~大垣~揖斐を結ぶ、養老線に乗ってきました
桑名から出てるけど、ほとんど利用したこと無かった、過去数回利用したかな(笑)
紅葉シーズンだったから、大垣駅で一旦乗り換えとりあえず揖斐駅へ

この養老鉄道、土日はサイクルトレインになるようで、自転車持ち込んでる方もママチャリだったけど
道中、所々雨微妙な天気です

揖斐駅まで約2時間、長かった~

各駅停車だから仕方ない、桑名~揖斐までの間に


沢山の駅がありました

晴れていれば、養老山脈や、池田山など綺麗な景色が見れるんですけどね



揖斐駅に着くと雨足が酷くなってきた、晴れてたら揖斐駅周辺を散策する予定だったのに残念((((;゚Д゚)))))))

一旦駅を降りて



揖斐駅をパチリ(笑)

乗ってきた電車が、8分後に出発するので、そのまま乗り込み大垣へ

今回、養老鉄道に乗ったのは、


薬膳列車を予約してあったから
木曜日と土曜日に開催、1500円の1日乗車券付きで通常5000円が、只今ふるさと割で

2500円


と、メッチャクチャお得!
ふるさと割って凄いね

ふるさと割、旅行や通販で利用できるから、結構利用させてもらってます(^_^)

薬膳列車って言っても、普通に運行している電車の1両(3両編成)を貸切して、長テーブルを置いた簡素な作り



自分達以外はご年配の方々だった(笑)


料理はあんまり期待してなかったけど、以外や以外とっても美味しかった(^_^)

高麗人参や明日葉の天ぷら、おひたし、ご飯は十五穀米
ただ、横揺れが酷くて食べにくい(笑)


ビールは持ち込み(1本は嫁の分ね)

夏場はビール列車も運行しているらしく、今度はそれだね(^_^)

桑名駅到着、桑名~揖斐の往復で一日券の元は取った

またまた折り返して、養老駅へ

養老公園へ



紅葉にはまだ少し早かったみたいです


紅く色づいた木もあったので、今週末ぐらいからが見頃ですかね~

滝まで歩こうと思ったけと、雨が本降りになってきたので雨宿り


薬膳料理の弁当だけでは足りません

小雨になったのを見計らって、駅へ

次に向かった先は、大垣

昼間にも来てるだけどね

ちょっと昔懐かしい感じの居酒屋へ


盛升(もりしょう)さん

中は昭和な感じで良かったです、食べ物も美味しいかったしリピ決定です(^_^)

家に帰ったら10時過ぎだった、1日養老鉄道で行ったり来たり楽しく遊びました

ローカル電車の旅、今度は何処の路線乗ろうかな(^_^) にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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 *  分類 : 旅行
自動通知機能 : 0  *  伝言 : 4  *  記事編集  *  2015年11月16日(Mon) 20時30分
 北海道旅行で3.5kg増えました
北海道旅行シリーズも今日で終了です

出発当日朝に体重計測、帰ってきて体重計測したら、なんと3.5kg増えてました(>_<)



1日目
先ずはセントレアで

朝から飲むビールは最高に美味い
いきなりビール3杯(笑)

千歳空港の「五十七番寿司」で


うにのノリが気になるが・・・

タッチパネルでオーダー、1カンづつ注文できます。もちろんビール付き(笑)

「おおぞら」の中で

空港のおにぎり屋で購入、サッポロクラッシック

トマムの「らっきょ」で

網走ビールの流氷ドラフト 色が綺麗じゃないな~本当は綺麗なブルーらしい

ラムロースと野菜のスープカレー
ラムも野菜もたっぷりでウマ!


2日目
朝はホテルのバイキング
適当に食べ札幌へ移動

札幌に着いて向かった先は

札幌駅地下の「くるくる寿司」

空港で食べた寿司と食べ比べ
比べるまでも無かったって感じ、でも「ほたて」と「ほっき」は美味しいかったビール飲んでまーす


サッポロビール博物館で試飲

500円で、黒ラベル・クラッシック・開拓使麦酒と3種類の飲み比べができる
しっかりと量も有ってとってもお得(^_^)


間を挟んでデザート


スノーロイヤル生キャラメルパフェ
メチャ濃厚


すすきので


ラーメン「けやき」

味噌ラーメン
最近は札幌でも坦々麺などのいろいろなラーメンが流行ってるみたいだけど、やっぱりここは味噌ラーメンで攻めた
自分好みで美味しいかった(^_^)


ジンギスカン「味の羊ケ丘」

ロースは柔らかく、ももはしっかりとした歯応え、臭みもなくてめちゃウマビール飲んでまーす



クラフトビール 「ノースアイランドビール」

ブラウンエール独特の香りと苦味がいい
自家製マリネ・アンチョビキャベツと軽い物をいただいたがどちらも美味しいかった


ラーメンからこの間、約2時間
ネジが外れてます(笑)


ちょっと一休み、ドトールでコーヒータイム(^_^)

この日の最後は

またまたお寿司「ぱーさる」

ここでも食べ比べのため、なるべく同じ食材をチョイス

JALで貰ったクーポン券で、味噌汁と手巻き寿司サービスしてもらった(笑)



3日目

ニッカウイスキーで

試飲 アップルワインと鶴17年
余市も有ったけど試飲してない(>_<)
昨日、余市が生産終了との記事が有った、あまりの人気のため原料酒が不足してるとか、お土産コーナーは人だかり何本も購入されてる人が沢山いたもんな~

オチガビワイナリーでランチ
ゆっくり食事したかったので写真は撮ってません
コース料理
前菜・魚・肉・デザート スープをグラスワインに変えてもらった
どれも最高に美味しかった(^_^)
試飲して、気に入った3本を購入してきた

小樽で

小樽バイン

メルツェン

うにのパスタ
あまりウニが得意でない嫁が食べれたぐらいウニは美味しかった

北海道旅行最後に選んだのは
千歳空港の・・・





来て早々立ち寄った、立ち食い寿司でした気に入りました(^_^)





あくまでも自分の好みですのであしからず
ハズレ無く美味しくいただいて来ました(^_^)

あまりに食べ過ぎたため、すでに減量生活に入っております(笑)



以上、楽しい北海道旅行でした(^_^)





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自動通知機能 : 0  *  伝言 : 2  *  記事編集  *  2015年06月11日(Thu) 19時00分
プロフィール

ベタ足

Author:ベタ足
ベタ足(扁平足)です
1968年製 オッサン
三重県桑名市在住
走り始めてかれこれ30年以上

ベスト
2012.3 名古屋シティーマラソン(ハーフ) 1:20:02(ネット)
2017.2 静岡マラソン(フル)  2:46:24(ネット)
2008.10 えちご・くびき野(100k) 10:19:57
2010.4 チャレンジ富士五湖(112k)  12:55:28


2017年の出場大会予定



最近の結果(ネットタイム)
2017年
3月 静岡マラソン 2:46:24

2016年
3月 静岡マラソン DNF
2月 別大マラソン 2:51:43(グロス)
10月 かもしかハーフマラソン 1:23:43

2015年
2月 犬山ハーフ 1:21:25
3月 静岡マラソン(フル) 2:53:46 
10月 かもしかハーフマラソン 1:21:03
11月 土山マラソン(フル) 2:57:06
12月 お伊勢さんマラソン(ハーフ) 1:21:15

2014年
1月 一色ハーフ 1:21:16
3月 名古屋シティー(ハーフ) 1:22:33
4月 四日市シティロード(10k) 37:27
4月 ホノルルハーフマラソン ハパルア 1:24:36
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:21:41
11月 神戸マラソン(フル) 2:55:35 

2013年
1月 矢作川マラソン(ハーフ) 1:24:27
2月 泉州国際市民マラソン(フル) 2:58:59(グロス)
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:22:45
11月 いびがわマラソン(フル) 3:02:32
12月 へきなんマラソン(10k) 37:57

2012年
2月 犬山読売ハーフマラソン(ハーフ) 1:20:06
3月 名古屋シティーマラソン(ハ-フ) 1:20:02

2011年
4月 掛川・新茶マラソン(フル) 3:13:26
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:25:14
10月 大阪マラソン(フル) 2:56:05

2010年
10月 新潟マラソン(10k)    39:39
10月 かもしかマラソン(ハーフ) 1:23:53
11月 いびがわマラソン(フル) 3:32:47(撃沈)


トライアスロン

201206 木曽三川トライアスロン 2:42:11
201306 アイアンマン70.3・セントレア 5:05:39(s47:42 b2:37:36 r1:31:13) 

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